40代女性、腰椎椎間板ヘルニアについて
person40代/女性 -
先日、人間ドックのMRI検査にて、「L5/S1椎間板の変性と軽度の膨隆が見られ、腰椎椎間板ヘルニアを疑います」と指摘を受けました。
腰痛などの自覚症状はなく、これまでも何度かMRIを受けたことはありますが、今回初めてこのような指摘を受けました。
Q1/通院した方が良いのか
Q2/日常生活での注意点
Q3/改善のためにできること
以上の点について、可能な範囲でアドバイスをいただければと思います。
ご回答よろしくお願いします。
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