原因不明の熱が下がってからの体調不良

person30代/女性 -

病院受診していないため原因はわかりませんが38℃前後の熱が4日ほど続き解熱して4日ほど経ちます
未だに食欲不振・食べてもあまり美味しいと感じない（味覚はある）・軽めの頭痛・倦怠感（キッチンで数十分立っているのもしんどい）などの症状が残っており昼間も横になっていることが多いです
今の状態だと家事すらまともにできないので早く体力回復したいです
無理をしてでも食べたり動いた方が早く回復できるでしょうか？

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