朝起き上がると脈が早い

person60代/女性 -

こんにちは、
いつもありがとうございます。
日によって変わりますが、朝起き上がると、脈拍が早くなり、午前中は87から93くらい、
午後からはゆっくり下がって夜は70から80くらいになります。
朝、起きた時が一番、脈拍が早く、ドキドキします。
心配はいらないでしょうか？血圧は110/69くらいです。また、水分を取るなど自分でも予防のため対処できることがあれば教えてください。どうぞ宜しくお願いします

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