同じ姿勢で腰痛がひどい

person30代/女性 -

宜しくお願いします
最近寝てると腰が痛くて目が覚めます。両方です、起きてからも数時間暫く痛いのですが、動いてるとだんだん良くなります。
どこか内臓が悪いのか？と不安になるのですが、寝てる姿勢で痛くなると言うことは
筋肉の凝りの問題でしょうか

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