すぐ不安になる、心配になると息苦しくなる
person30代/女性 -
タイトルの通りです。
例えば蕎麦を食べてしまって不安になる。
蕎麦は何度も食べたことがあるし
アレルギーではないはずなのに
アナフィラキシーが起こるのではないかと
考え始めて不安になり息苦しくなる。
あとはとろろを食べて不安になる。
こちらも上記同様です…
喉が痒くなったらどうしようと
心配になって息苦しくなります。
とにかく体調を崩すのが怖いです。
子供が3人いるので、わたしが体調崩したら
子供達はどうなるんだろうと
無意識に考えているのだと思います。
今まで診療科にかかったことはありません。
かかりつけ医からはレキソタン1ミリを
お守りとして出してもらっていますが
授乳中なので飲めません。
何か対処法があれば教えてください。
ループにハマってしまうと
とても辛いです。。
息が苦しく酸素が足りてない感じ、
意識が遠のく感じがします。
かと言って気を失ったことは
一度もありません。
気にし過ぎなのは承知しております…
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