睡眠時の行動について
person30代/女性 -
先日夫から言われたのですが、
深夜に上体起こしベットの背にもたれかけ、また仰向けになりいびきをかいて寝に入って、その間に夫が話しかけたようですが、無反応で寝ているようだったとのことでした。
私自身も夢は見た記憶はあるのですが、起き上がった記憶がなく…
現在、生後6ヶ月の子供と夫と3人で川の字で寝ているので、
怖くなってきてしまいまして、、
若い頃に寝ている間に上下反転していたり、金縛りがよくあったのですが、、最近はあまりなかったです。
どこか病院など受診した方が良いでしょうか？
また何か生活習慣などで改善されるものなのでしょうか？
よろしくお願い申し上げます。
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