動脈硬化検査 ABI値
person60代/女性 -
最近血圧が高くなってきたので先日動脈硬化の検査をしました。検査時も右腕138/84、左腕149/85と高く血管の硬さも右1797、左1874で推定血管年齢は79歳に相当すると言う結果となりました。それ以降1週間ほど血圧を測っていますが上は125〜135とそれほど高いわけではありませんが下が75〜90近くありやや高い値となっています。その時に足の血管の詰まりをみるABI値が右足1.09、左足0.99と左足の数値が良くありませんでした。最近左足だけつま先が冷たかったり左手と左足の指先が軽く痺れているように感じます。ドクターはもう少し様子を見ましょうとの事でしたが、やはり左足が0.99という事はなるべく早く治療を始めた方がいいのでしょうか？
まだ様子を見ても良いという事であれば、食事に気をつける事以外に何かやっておいた方が良いことはありますでしょうか？週に1、2回はテニスをしてなるべく運動するようにはしています。ABI値は運動によって改善される事はないのでしょうか？
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