先ほどキッチンの換気扇の角に頭部の右前方あたりをぶつけました。
person20代/女性 -
先ほど誤って、背伸びした瞬間キッチンの換気扇の角に頭部の右前方のあたりを打ちました。
現在冷やしております。打った直後は痛みましたが、今は特に痛みはなくたん瘤もできておりません。
上記につき以下３点ご質問ございます。
1.頭部打撲をしたあとは一般的に激しい運動を控えることを推奨されると思いますが、具体的に激しい運動とはどのようなものを指すでしょうか。
2.明日夕方バレエをする予定がありますが、症状特になければしても問題ないでしょうか。
3.毎日、ヨガ、筋トレ、ダンスを日課にしておりますが、打った当日は控えるべきでしょうか。また、いつから再開してもよいでしょうか。
いくつか重複した箇所もあり大変恐縮ですが、ご回答いただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。
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