64才男性、自転車で転倒し肋骨骨折

60代/男性 - 2025/02/07

昨日自転車走行中、縁石に乗り上げ転倒しました。ヘルメットを着用していたので頭部は守られたのですが、身体の左半身にダメージを負いました。左肋骨12番目の骨折、左腕・左臀部の強い打身。
お聞きしたいのは、骨折については入浴は問題なしと、こちらのサイトで拝見しましたが、打身が数箇所ある場合、患部を温めて良いものかどうかを迷っています。
因みに打身の患部は湿布で対応しています。
ご教示の程何卒宜しくお願い致します。