朝起きたら顔〜首〜背中と胸上部が痒い熱い赤い

20代/男性 - 2025/02/07

昨日の夜普通に寝て朝起きたら顔〜首〜胸の上あたりまで、背中も同じ位置まで赤み、熱、痒みがありました

いつもは夜シャワー浴びず、朝シャワー派です。在宅なので汗かかないので。

昨日の朝はジムで筋トレを行い、シャワーを浴び、帰宅後在宅、いつも通りのご飯を食べて就寝でした。

食べ物はいつも大体、ナッツ、レーズン、米、鶏胸肉、オリーブオイル、緑の野菜、豆腐1丁です。
ビタミンとオメガ3もとってます。
栄養素には気をつけていたのに謎の湿疹？赤み、痒みが起き、不安です。

乾燥かと思いましたが加湿器も使って寝ました。加湿器ないと湿度39%の部屋でそれも悪かったかもしれないです。加湿中は50%くらいはありましたが。

ほか原因としてあり得そうなのは3週間前から歯列矯正をし始めて、今はクワドヘリックスという金属のものを口につけてます。

他は思い当たる節無いのですが、日常的なストレスはなんこかあります。それくらいです。

こちらはアトピーなどが後天的に発症したのでしょうか。今後かゆいままなのでは無いかととても不安です。