person30代/男性 -
長時間、PC作業します。
眼精疲労には、目薬、サプリメント、ホットアイマスク、ブルーライトカットメガネなど、色々聞きますが、
医学的には、何が効果的でしょうか？
眼科の先生に相談したら「サンコバ」という目薬を出してもらったのですが、それも気休め程度だと、言われてしまいました。
PC作業をする人の「目の疲労」に医学的に効くものがあれば、
些細なことでも、ぜひアドバイスがほしいです。
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