太腿の痛みが2週間以上治らない

person40代/女性 -

趣味でランニングをしています。
1/22に10kmを走ったあたりから、太腿に筋肉痛のような痛みを感じるようになりました。
その後2回ほど整体へ行ったりもしましたが、2週間以上経った2/8現在も改善しません。

【質問させて頂きたい事】
・整体ではなく整形外科へ行くべきでしょうか、それともまだ様子見で良いのでしょうか。

【症状や思い当たる事】
・歩く分には痛みを感じないのですが、
走って足が地面に着地した時や、寝起きに伸びをした時に痛みを感じます。
・年末年始にオーバートレーニングした自覚はあります。
・父が筋炎という病気に罹った事があるため、私もそれではないかと不安になっています。

整形外科を受診する目安を知りたく、どうぞよろしくお願いします。

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