期外収縮が多いようで気になります

30代/女性 - 2025/02/08

おそらく期外収縮？が何度もあり、気になります。
心臓がとくんという感じで、胸部が嫌な感じになることがここ1週間ほどあります。
正確な回数はわかりませんが、自覚するのは１日数十回くらいでしょうか。多めに考えても50回はいくかいかないか、、と思います。バタバタ忙しくしているときは気にならず、落ち着いてゆっくりしている時に気になることが多いです。

思い当たる原因はストレス、寝不足、カフェインがあります。
3歳と5ヶ月の子がおり、育児ストレスと夜間授乳のため寝不足はしばらく続きそうです。。

また過去2回、期外収縮を自覚したことがあり、1回目は3.4年前、2回目は去年末です。
1回目は病院にいき、心電図をとりましたが、測定中は期外収縮はおこらず、異常なし。
多少起こっても期外収縮は問題ないと言われました。
どちらも、いつのまにか気にならなくなっていました。
毎年健診で心電図とっていますが、どこも異常は指摘されていません。
いままで心臓やその他異常を指摘されたこともなく(コレステロールが高めでしたが)
大きな病気をしたこともありません。

おそらく大丈夫なのだろうと思いますが、昨日2/7はちょっと回数が多いように感じたり、今日2/8は昨日よりは少ないが、運動後、回数が増えたのが気になりました。
数年前も病院にいきましたが、また病院に行ったほうがいいでしょうか。