禁欲による精子の質について
person30代/女性 -
これから妊活を考えている者です。
禁欲をしすぎると精子の質が下がるという情報を目にしましたが、禁欲をやめることで質は上がるのでしょうか？
今の時点で性生活も自慰も夫はあまりしておらず禁欲期間は相当長いと思います。
禁欲期間が長く今は精子のDNA等が傷ついているとしても、射精の頻度を上げることで改善しますか？
精子の入れ替わりで質が良くなるというイメージで良いのでしょうか？それともダメージは半永久なのでしょうか？
禁欲による質の低下という話は目にしても、改善できるか、ダメージが半永久かどうかははっきり確認できないので質問しました。
教えていただけると嬉しいですm(_ _)m
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