野草茶(スギナ茶)について教えてください
person30代/女性 -
お世話になっております、野草茶について教えてください。現在妊娠中ですが、栄養をとるのに野草茶の中の「スギナ茶」を勧められました、スギナに含まれるカルシウムはほうれん草の155倍、鉄分は15倍と血液をサラサラにする効果があると説明を受けましたが、本当でしょうか?妊婦が飲んでも支障ないでしょうか?よろしくお願いします。
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