高コレステロール血症の治療について
person40代/女性 -
46歳 女です
20代の頃からコレステロールが高いです。
若い時は少しだけ高いくらいだから大丈夫と言われてきましたが、40を過ぎた頃から徐々に上がってきました。
今年1月15日の健康診断結果で
総コレステロール308
HDLコレステロール88(正常範囲)
LDLコレステロール215
nonHDLコレステロール226
中性脂肪92(正常範囲)
でした。
2/8に結果をもらい
だいぶ高くてF判定がついていたのですぐに病院へいきましたが、
病院で血液検査をすると
総コレステロール259
LDLコレステロール155
HDLコレステロール77
nonHDLコレステロール187
でした。
先生は、高めだけどとりあえず食事や運動からはじめてみましょう、といった感じで
薬や、これといった治療は勧められませんでした。
1、健康診断で採血した時からまだ1ヶ月も経ってないのに、コレステロール値ってこんなに違うものですか??
2、私の数値は治療レベルかと思うのですが、先生に薬などをこちらからお願いした方がいいのでしょうか?
今頑張って野菜と魚を中心、きのこ、納豆などを以前よりも取り入れて油の少ないお肉にしました。ウォーキングも週2ですが40〜60分ほどしてます。おやつはやめました。どうしても食べたい時はその日の夜を少なめにしたり、玄米のお菓子を少しだけに。
3、その他に気をつけることはありますか?
4、家族性コレステロールかを調べる方法はありますか?
お時間ありましたらアドバイスよろしくお願いします
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