繰り返す良性発作性頭位めまい症
person50代/女性 -
15年ほど前に初めて「良性発作性頭位めまい症」を発症し、それから2年おきくらいに症状があり、その時は動けないほどの回転性のめまいだったので病院に行くにしてもおさまってからで、眼振を調べて酔い止めの薬？を出されるだけでした。
ここ5年ほどは年一でコンスタントに発症していますが最近は病院に行ってもしかたないと思い常備のトラベルミンなどを飲みやり過ごすようにしています。
昨日はフワフワとしためまいがあったのでもしやと思ったら今朝起きた途端回転が始まりました。
そこまで酷くないとは思うのですが回転はやはり辛く、一人暮らしなのと、いざという時に動けなくなるのはやはり心配です。（外出の用事や仕事や諸々）何か恒久的に予防する手立てはないものでしょうか。
なお回る時は左から右へ回ることが多いです。
耳鼻咽喉科分野 に限定して相談しました
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