足首周りに痛みがあります

person30代/女性 -

持病
◯子宮腺筋症
◯高血圧
◯過敏性腸症候群(下痢型)
◯椎間板ヘルニア(7年前に初めてなり、現在痛みがある時に受診)

2月9日の夕方に立ち上がろうとすると右足足首に痛みがありました
横になる、座っている状態では痛みはありませんが、歩くと痛みがありました。
かかと部分(写真の押すと痛いところ)に赤いアザがあったので打ったのかと特に何もせず思い放置しました。

現在でも症状変わりません。
◯横になる、座っている状態では痛み無し
◯歩くと痛みあり
◯特に階段を歩くと痛い
◯足を引きずるように歩くとラクです

普段は全く運動をしておらず、仕事はデスクワークのため座っている時間が多いです。

このまま放置していたら治りますか?
受診するなら、診療科は整形外科でしょうか?
整形外科を受診した場合、椎間板ヘルニアの時はCT撮影だったのですが、MRI撮影ありますか?

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