リステリア菌について

40代/女性 - 2025/02/14

妊娠6ヶ月の妊婦です。
8時間常温保存された明太子のおにぎりを別のおにぎりと間違えて一口食べてしまいました。
食べる前に1〜2分ほど電子レンジで温めましたが、リステリア菌が心配です。
常温で保存してしまったことは後から気づきました。
リステリア菌（食中毒）に感染する確率は高いでしょうか？

心配でご相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。