すぐに影響されてしまいます

2008/10/16

テレビ報道などで、食品の安全性のことなど多く取り上げられていますが、私はいろんな情報にすぐに影響されてしまい、何か問題があったものが全く食べられなくなります。そのことが原因で、「もしかしたら、これも大丈夫だろうか?」などと頭をよぎってしまうと、なんとなく気持ち悪くなったりします。そして、すぐに吐き気止めなどを飲んでしまいます。
嘔吐することに恐怖心があるので、嘔吐の可能性をできる限り拒否していきたいのです。
今では、肉・魚介類、卵、練り製品などが食べられません。野菜も、なるべく火を通してないと怖くて口にできません。
今後、この恐怖心とどのように着きあっって行けばいいものかと悩んでいます。

私は、30才代、既婚(女)、子ども2人、姑同居、公務員。