初期の妊娠の場合の運動について
person30代/女性 -
前回タイミング法に挑戦しました
※気のせいかもしれませんが、お腹がシクシクと痛む感じが続いています。超初期は症状は何か出るものでしょうか?
※そしてジムに、2か月程通ってて 走ったりサイクリングマシンや腹筋・背筋などを鍛えているのですが、数日は心配で行ってません 念の為に行かない方が良いのか、それとも逆に体力作りという面で良いのか教えて戴けると助かります もしジムを控えるということであればウォーキングなら大丈夫なのかも宜しくお願い致します
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