胸の痛み。動かすと痛い

20代/男性 - 2025/02/15

23歳男性です。

ここ何年か、胸の真ん中の骨?から脇の手前くらいにかけて痛いです。痛いと言ってもずっと痛いわけではなく体を捻ったり何か動くと痛みがあります。たまに何もしてなくてもそこが痛むことがあります。場所的にはかなりピンポイントです。
原因かどうかはわかりませんが、胸の骨を鳴らす癖があります。指を鳴らすのと同じような感覚で体を反らせたりして鳴らしてます。

ご回答よろしくお願いします。