朝食のパンを丸飲みし違和感があります

person30代/女性 -

8時頃の朝食時、食パンをしっかり噛まず大きめの塊を丸飲みしてしまいました。会話は出来ますが、詰まった感覚は4時間たった現在も続いています。
酸素濃度は96や97、脈は70善後、血圧は上90台下60台でした。

対処法はありますか？
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