痩せにくいんでしょうか
person20代/女性 -
私は運動するのは好きで、休みの日は三時間位テニスをしてますし、仕事の日も週に2、3回ジムに通ってますが、まったく体脂肪も体重も減りません。
確かに間食はしますが、朝はパン一枚とヨーグルト位で、お昼もお弁当を持って行ってるし、仕事中は何も食べません。それに寝る四時間前は食べないようにしてます。
これで体重が減らないのはどうしてでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。





