目の異様な充血

両目が充血していて右目だけぼやけています。
それで先ほど目にゴミがないったので、何気なくこすったら、右目の半分が異様に真っ赤になってしまいました。
痛みやかゆみなどはありません。
8月ごろに眼科を受診した際は問題なかったのですが…。
最近自分と家族の健康面での心配事があり、1週間近く眠れていないのですが、そのせいでしょうか?

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