妊娠後期のビタミンA過剰摂取について

person30代/女性 -

妊娠後期の妊婦です。
ビタミンAの過剰摂取は胎児に影響があると知らず、昨日、うなぎとうなぎの肝を食べすぎてしまいました。。
具体的には鰻重（特上）と、うな肝焼き10個くらいです。。
お昼の食べた後、吐き気と腹痛が夜まで続き、ネットで調べたらビタミンA過剰摂取のことを知りました。。
現在妊娠後期（30週）ですが、胎児に影響が出る可能性はありますでしょうか…？
また今更ですが、できることはありますでしょうか？(ノω；｀)

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