転けた時に手をついてから痛い

person50代/女性 -

1週間前転けた時に、両手をついて倒れました
整骨院ですが、診てもらったら
腫れもなく内出血もなく動くので
骨折はしていないと言われました

右手なので、使いすぎたのか
今日痛くなり整骨院に行きましたが
湿布で、良くなると言われました

食事を作るため、包丁で切る作業をすると痛いです。
湿布で、あとどのくらいで治るのか
不安になってきました

治るまでには、時間がかかるものでしょうか？

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