子育てによるうつの心配
person40代/女性 -
感情の起伏が比較的激しい6歳の男児がいます。
保育園にお迎え行くと50%くらいの確率で、保育園を出た時からママ大嫌い、何か買ってくれないともうママとは暮らさないとか、最低とかの暴言、叩かれることが多く、今までは人を傷つけることを言わぬよう注意してきてますが、心が疲れてる時にはごめんねと謝ってしまい自傷気分が生まれてしまいます。そういう時はできるだけ、ストレス発散できるようお酒を飲んだ力を紛らわしてますがいつか爆発しそうで怖いです。
子供も本気で言ったらいないのでしょうが、あまりの多さと激しく傷つく言葉に都度心が痛くなり不安定になります。
そんな時どうすれば良いかアドバイスが欲しいです。
よろしくお願いします。
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