お尻、股関節、腰が痛い

person60代/女性 -

先日横すわりのような感じで転んでしまいました
その際ひねったのか腰？（お尻の真上）が痛いです
数日後椅子に座っていて物を取ろうとしてお尻を浮かした途端
お尻からふくらはぎにかけてつる感じがしました
それから痛みが続いているのですが安静にしていると良くなるでしょうか？
股関節は数年前に臼蓋不全とは言われているのですが転んだ影響で痛みが
出ているのでしょうか？
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