妊娠8ヶ月ローリエの使用と座ったままの荷物の取り出し

30代/女性 - 2025/02/20

　こんにちは。いつもこちらでご相談させていただいています！現在、妊娠29週です。お聞きしたいことが2点あり、不安でたまらなくなったため質問させていただきます。

　1点目です。きのう出かけた際に座ったままカバンの中から、荷物を取り出そうとして、初めはかがまず、右手だけ伸ばして体の右側を縮めたのですが、荷物に届かなかったので、体を折りたたむような形で曲げて荷物を取り出しました。後から、胎児が苦しかったのではないか？影響がないか不安になりました。胎動は今日も感じており、お腹の張りなどもありません。苦しい思いをさせてしまっていたり、体を変に曲げてしまったかな？などの心配をする必要はないでしょうか？

　2点目です。夕食にポトフを作ったのですが、レシピ通りにローリエを1枚入れて煮込みました。臭み消しの役割だと思います(ローリエに近いところで煮込まれていたベーコンなどは味も移っている感じがします)。煮込んだ後ローリエは取り出して捨てました。
　ハーブについては妊娠中気をつけたものが良いものがあるということが気になり、ローリエについても注意喚起が見つかりました。ただ、調べても医学的な根拠のあるような解説は見当たらず、ローリエを取り扱っている業者の方のページに、妊娠中は控えるように書いてあります。このような場合、ポトフは食べないほうが良いでしょうか？またローリエの近くで鶏肉やソーセージを煮込んでいたのですがもし食べるとしてもローリエのそばにあった食材を食べるのはよくないでしょうか？食べてから後悔するのではないかと不安になりご質問させていただければと思いました。

長々申し訳ありません。
初めての出産を控えていて毎日不安でいっぱいです。よろしくお願い申し上げます。