鬱気味なのでしょうか?

20代/女性 - 2008/10/17

去年から腰痛に悩まされ、仕事も辞めて一年になります。一時期マシになった時もあったのですが、家族に止められて就職しませんでした。そして家で安静に過ごしてるうちに、また痛みが出たりで、状態のいい時が2ヵ月位しかなく、また仕事ができるのか、これからどうなるのかスゴく不安でたまりません。今は腰痛、首の痛み、太腿周りだけの痺れがあり、薬もほとんど効かなくて常に痛みがある状態が辛くて情けなくて、いつの間にか涙が出ています。もう何ヶ月も笑ってない気がします。起きてても寝ていても歯をくいしばってしまって歯茎が炎症を起こして肩凝りも酷くなってるみたいです。この状態から抜け出すには どうしたらいいですか?よろしくお願いします。