person乳幼児/女性 -
もうすぐ生後3か月の娘がいますが、大体夜の10時ぐらいに寝着きます。
途中、授乳で起きたりしますが昼過ぎぐらいまでずっと寝てます。
昼夜のリズムがつくように起こした方がいいですか？
子育てのアプリだと昼夜のリズムをつける大事な時期と書いています
それとも、好きなだけ寝かしていいのか分かりません。
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