動脈硬化対策のための食事指導の受け方

70代以上/男性 - 2025/02/21

狭心症の薬物治療中の者です。自分なりの運動と食事療法（塩分、糖分、脂質、合成食品を控えめに）をして、血液検査で各項目基準値以下にはなっています。でも腹八分で好きな甘いものや肉類の摂取を少なくしていたらストレスの塊になってしまい、ストレスは動脈硬化症にかなり悪い影響を与えるようですので困っています。やはりきちんとした食品の選び方や食べ方等の指導を受けていないのが問題のような気がしてきました。そこで質問です。大学病院の主治医に相談すればよいのですがあいにく予約が3か月後のためとりあえず自分で探すとして、＊近くの糖尿病治療病院の広告で見た食事療法の指導では動脈硬化対策とは違ってしまうのか。または＊総合病院の内科でそうした指導が受けられるところを探してみるべきか。あと＊地元の市でやっている栄養相談はどうですか。動脈硬化学会のホームページは見ましたが、極端な偏食のため（この年では治せない）やはり指導の方とのやりとりでないと効果も出ないし、続かないと思いますので。