強迫性障害 便について
person10代/女性 -
こんばんは。
私は強迫性障害の不潔恐怖を持っており、最近は暫く強迫行為も出ずに良好だったのですが、今日久し振りに不安に思った事があったので相談させて下さい。
数時間前、まだ家族がお風呂に入っていた時だったのですが、腹痛が引いたと思えば再び痛くなったりを繰り返しており、我慢出来ずにトイレへ行きました。
私は基本的にトイレはお風呂に入る準備をした後にしか行けず、トイレに行った後はなるだけ歩き回らない様にしています。
ですが、この時だけはどうしても我慢出来ず、家族がお風呂から上がって来ないままトイレに行き、そこで下痢の様な便をしました。
その時、トイレに入りズボンと下着を下げる前に、少しだけ便が出ている感覚がしました。
私は普段下着を汚すのが嫌なのでナプキンをしており、その時は昼用の物が無かったので夜用を付けてました。
トイレへ座った後、ナプキンを見た感じは便で汚れた所は無く、そのまま用を足しました。
普通はナプキンについて無かったから大丈夫だと思えるのでしょうが、私はどうしてもそう思えず、もしかしたら下着やズボンにも菌が付いてしまったんじゃ、と思ってしまい、その後から今までずっと不安に思っています。
トイレ後に、なるべく自分の服に触れないよう気をつけながら服やナプキンの準備をし、お風呂へ入りました。
その時にも、もしかしたら持ってきた時などにバスタオルや下着にズボンなどが当たってしまって、汚れが移ってしまったのではないか、とも思ってしまいます。
ナプキンに便の跡のような物が無かったのなら、他の物などに移る事はないと思って大丈夫なのでしょうか？
もし、私が勘違いしただけで、本当はナプキンに便が付いていたとしても、下着やズボンに目立った汚れが無ければ大丈夫なのでしょうか？
もし下着などに気付かずに付いていた時、下洗いした後、普通に洗濯しても大丈夫なんでしょうか
しょうもない事かも知れませんが、今回ばかりは1番の不安とも言える便の話なので、どうしても我慢できず、相談させて貰いました。
ご回答、宜しくお願い致します。
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