person20代/女性 -
辛いものや香辛料を避けるようにしているのですが、購入したものがやむを得ず刺激物だった場合、その後どのように対処すれば良いでしょうか。
少量食べただけでも胸焼けが3日ほど続いてしんどいので教えていただきたいです。
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