アルコールを適量で済ます方法
person60代/男性 -
若い頃、仕事がら毎日深酒をしていました。今では、年齢のことや高血圧の薬を服用していることもあり、週末だけ飲む様にしています。しかし、いくら今日はこのあたりで止めておこうと思っても翌日残るくらい飲んでしまいます。ちなみに、一か月くらいの禁酒は何度もした事があります。本来なら一生飲まない方が良いと思いますが、旅行とお酒だけが趣味な私にとって、健康のことだけ考えて生きている楽しみが無くなるのもつまらなく感じます。何か適量でやめれる方法は無いのでしょうか？
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