急に便秘になり便意がこない

person40代/男性 -

お世話になります
毎日朝、排便習慣があるのですが
ここ、3.4日便意がなくコーラックで
出してます。本日10年以上ぶりに
便が１日でてません。
食事制限等して、食べる量が少ないのが原因なのかなって思ったりしてますが、コーラックが原因で全ての便を出しきって便がたまってないのかと考えたりします。
大腸カメラは去年３月末に行ってまだ
１年経ってません。
何が原因かアドバイスください。

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