40代女性、急に蕁麻疹？

40代/女性 - 2025/02/24

昨日の夜中に足の痒みで目が覚めて、手で触ったら蚊に刺された時のようなふくらみが足に多数触れ、蚊がいる時期じゃないのにおかしいなぁと思い、トイレに起きたタイミングで確認したら、両足ふくらはぎあたりと太ももに写真のようなものが多数できていました。
これは蕁麻疹でしょうか？

今朝起きて確認したところ、夜中の時よりは消えてきていますが、まだ残っています。

土曜日の外食して食べ過ぎて、その外食で普段食べない本ヨコのお造りを食べて、夜に吐きそうになるほど気持ち悪くなりなかなか眠れませんでした。(吐いてはないし、下痢でもなく便も普通のがたくさんでました)、吐き気はなくなったものの、昨日は1日胃腸の調子が悪く、あまり食欲のなかったし、食べないようにしていました。

あと、子育てしながら仕事もしているので、ストレスは疲れなどはあります。
もし何か病気だったらと思うと不安になってきました。
蕁麻疹以外の症状は今のところないですが、受診したほうがいいでしょうか。
ちなみに、先月の健康診断では血液検査などで異常はなかったです。