嚥下について

20代/男性 - 2008/10/18

私は昔から普通の人より嚥下音が大きいことや呑気症のことで悩んでいます。

授業中や集会などの静かな場所では大きな嚥下音で人に嫌われるのが怖くて、いつも口内に唾をため込んでしまい、いつ飲み込もうかをずっと考えなければなりません。
さらに、呑気症にもかかっているので胃腸に沢山の空気を送ってしまい、空腹時のおなかの音は凄まじく、頻繁におならが出るので周りの人達にどう思われているかを考えると怖いです。嚥下音は扁桃腺をとったら少しはましになるんじゃないかと思うのですがこんなことで手術してくれるわけがありませんよね。
私と同じ悩みに縛られ、自由に生きることが出来ずに居る人が沢山います。
私達は｢気にしない気にしない…｣というのを長い間続けてきたために鬱病にまでかかってしまいました。
私達のためにもこれからの人達のためにも福音となるようなアドバイスを待っています。