pms 精神的に辛い
person20代/女性 -
pmsの症状に悩まされています。
そんなに気にならない月もあるのですが、今月は酷い感じがします。
身体的よりも精神的症状が強く、
それまで普通に楽しく生活出来ていたのにいきなり 憂鬱な気分、眠れない、不安.緊張で人と喋るのが怖い、思考能力低下、仕事で失敗すると思い込んでしまう など、
いきなり症状が出てコントロールが難しいです。
軽い強迫性障害もあり、人に害を与えた.殺してしまった、自分は必ず失敗するなどの強迫観念も いつもより出てしまいます。
顔も強張ってるねと言われて、生きているのが辛く感じてしまいます。
低容量ピルは飲んでいるのですが、pmsの症状に関してはあまり効いていない気がします。
病院に行って、何か追加で薬をもらった方が良いのでしょうか？ また、薬は結構効くのでしょうか。
長文になってしまいましたが、回答よろしくお願いいたします。
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