子宮摘出後の体調・生活について

40代/女性 - 2025/02/25

2月6日に、腹腔鏡下膣式子宮全摘手術を受け、2月10日に退院しました。退院時には、熱もなく、経過もよかったのか、問題がないということでした。

術後、2週間半が経ちますが、不安がいくつかあり、先生方のお考えを伺えたら幸いです。

・膣から糸が出ている
子宮を膣から出した際、会陰が裂けたとのことで縫ってあります。もうその部分の痛みはないのですが、膣から、釣り糸・テグスのような、かための触感の糸が出てきています。ある日、膣口付近に違和感を感じたので、洗浄時に触ったところ、どうやら、膣の中から出てきている感じがします。（基本痛みはなく、糸が当たる違和感、当たり所がわるい日はチクチク感じる）これは、抜糸される予定なのか、体内なら溶ける糸だが外部に出てしまって溶けずにそのまま出ている状態なのか、不安です。
膣の中は、まだこわくて、指を入れて洗浄などはしておらず、表面上だけ優しく触れてみて、糸が飛び出してきているのを確認しました。これに関して、どういう状況なのか、なにかわかることがございましたら、アドバイスいただけば幸いです。

・臍の縫い糸
臍の縫い糸は、これは溶ける糸なのでしょうか。抜糸予定なのでしょうか。（写真ご参照ください。上は入院時のおへそで、下は現在のおへそです。前よりも、糸がばらけてきて黒くなってきています）臍の溶ける糸が溶け切らず、異物として滞留して、臍の中で化膿したという話をどこかでみて、怖くなってしまいました。これはどのくらいの期間で溶けるものなのでしょうか。

・おなかの痛み
腹腔鏡手術の痛みは、1週間ほどで落ち着く、とありますが、2週間半経過した今も、まだつる様な痛みがあります。歩く時も小股でないと、切開部分とその中身の部分が、痛みを感じるため（動けないほどの痛みではない）不安に思っています。動ける程度の痛みであれば、気にせず、普通にストレッチや大股ウォーキングしてしまっても大丈夫なのでしょうか。数日前までは、くしゃみも痛くてできませんでした。また、腸が動くときや排便時も、下腹部や切開部分が痛み、思いっきりいきむのがこわいのですが、腹筋は使ってしまっても、もう2週間経っていれば大丈夫なのでしょうか。腹筋を使わないように努めてきましたが、もう大丈夫なのでしょうか。痛くても動かせるなら動かしたほうがいいのか、それとも、まだ痛みを感じるうちはやらないほうがいいのか、どちらなのでしょうか。沢山運動したほうが、体内の切った箇所も早く治りやすい、などありますでしょうか。

・傷跡のテープ
腹腔鏡手術で開けた４つの穴・切開部分は、まだテープが貼ってありますが、そろそろはがれしまいそうです。はがれたあとは、保護のために、傷跡テープと呼ばれるものを貼ったほうがいいのでしょうか。

ご意見をお聞かせいただけると幸いです。どうかよろしくお願いいたします。