喉の痛みが続いている

30代/女性 - 2025/02/26

1月初めに風邪をひき、副鼻腔炎になり抗生物質で2週間ほど治療して症状は治りました。
その後2月後半にここ数日5日経っても喉と耳あたりが痛く、発熱等はないですが治りません。

これは副鼻腔炎の名残りなのか、新たに風邪を引いたのか、何か別に原因があるのでしょうか？
年に何回も風邪を引き喉を痛める事が多く、根本的な治療等あれば教えていただきたいです。