足先の痺れ 歩いている時寝ている時など

person40代/女性 -

もう1年以上前から左足が痺れます。痺れる部位は主に足首から下です。(ふくらはぎも少しあるかな?気のせい程度)1年前に検査をしてもらったら坐骨神経かな?という感じで軽い痺れだけで痛みもなく麻痺した感じもないので様子見になりました。

昨日1万6千程歩いたら昨晩圧迫も何もしていないのに(変な態勢をしていない)正座をした時に痺れるような感覚があり、暫くすると治りました。靴が合って無かったりするのでしょうか?今日も時々軽い痺れ感はあります。軽い痺れは歩いている時に多いです。

これは何が原因ですか?
脳からきていることは考えにくいですか?
また歩きすぎた時などにはやはり痺れやすいのですか?

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