足の裏が痛いです

50代/女性 - 2008/10/19

先月あたりから左の足の裏が痛いです。
部位はつま先立ちした時に床に当たる所です。
徐々に気になるようになってきました。
フローリングのような平らなところで歩いた時で
ちょっと痛いが歩くのには支障はないぐらいだったのですけど、
静止時でもじわっとしたジンジンしてる感じになってきました。
これは何が考えられますか?

あと右足の甲で親指と人差し指の間から4センチ程下のところがちょっと突起してるんです。
一見あまり分からない程度です。
触るとコロコロ動きます。
これは何でしょうか?

わかりづらいかもしれませんが、宜しくお願い致します。