右腕二の腕の痛みと痺れ感があります

person50代/女性 -

右腕二の腕の痛みは、随分前からありました。
昨年の秋頃に肩の付け根から二の腕あたりが痛かったので、整形外科でエコーをしながらトリガーポイント注射をしてもらいました。
しばらくは楽になっていましたが、今年に入ってからまた二の腕あたりが痛くなって来ました。
二の腕が痛いというか、ダルいような冷感を感じる時もあります。
右肩付け根の鎖骨の辺りを押すと痛いので、グリグリ押すと二の腕の痛みが少しやわらぐような感じがします。
こうしてスマホで文字を打っていたら重だるいような少し痛いです。
首は骨が変形していて、状態は良くありませんが様子見といった感じで、今は痛みはありません。
右腕は、真っ直ぐ上に挙げたり肩を回したりすると痛みが出ます。
今日はじっとしていても痛みが出てきます。
この場合、何という症状になりますか?
痛み止めや湿布で様子をみていて良いですか?
痛いけど肩や腕は動かす方が良いですか?

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