冬、高頻度で全身寒気。風邪？冷え性？
person30代/女性 -
30代前半女性です。
特に今年度顕著なのですが、ほぼ毎日、腰から背中にかけてゾワゾワと冷えを感じます。だいたい外気を浴びた後なので体が冷えたのだとは分かっていますが、問題は一日中その冷えに悩まされることです。
運動、食事、昼寝、入浴をしても冷えがとれず、別日にも頻発します。
もう一つ要因としては、年末に一歳娘から風邪を貰ったのをきっかけに、一月、二月と隔週で風邪を引いては貰いを繰り返しています。
全身性の冷え性なのか、風邪がずっと治りきれずにいるのか分からないのですが、対処法などありますでしょうか？また、何か病気が隠れている可能性等あれば受診をした方がよろしいですか(内科？)。
ご教示頂けますと幸いです。
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