子宮体癌による子宮卵巣摘出術後

person50代/女性 -

初期の子宮体癌1aで1ヵ月前に子宮と卵巣の全摘をダビンチの腹腔鏡手術でしました。術後1ヵ月の診察で経過は順調で、入浴はできるようになりましたが、運動は3ヵ月しない方がいいと言われました。回復の為に歩いてはいますが、筋力が落ちてしまいそうな気がしています。腹圧をかけるのがよくないのでしょうか?ストレッチや軽く体を動かす程度なら問題ないでしょうか?お医者さんからは運動すると痛くなるよと言われました。
現在まだ少し出血しています。医師からは緩むので2ヵ月くらいは出血すると言われましたが、腹圧をかけたりあまり動いたり血流をよくするとよくないでしょうか?温泉水を飲んでいたのですが、やめたら出血が減りました。温泉水はよくないのでしょうか?
整体は行っていいと退院時に言われましたが、うつ伏せでの施術はいつくらいからしていいものでしょうか?足の施術は子宮の血液がよくなるらしいのですが、まだしない方がいいですか?
来月診察の予定です。

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