PMS歴25年。生理前の人格変貌に毎回いやになります
最近、更年期が近付いてきたせいでしょうか?胸から上の火照り、イライラ、体重増加、不眠に悩まされています。
生理は28日周期できちんとあるのですが、とてもわかりやすいPMSの症状も必ず1週間前から出る体質です。
ある意味、分かりやすいので長年の学習で自分のリズムもつかんでいました。
しかし、ここ1年前ほどから自分を抑えられないほどの暴言癖が出てきました。
子供を汚い言葉でののしる、物に汚い言葉で罵りながら八つ当たりする、
眠いのに眠れないときなど隣の子供(7歳)を叩いている、、、
もう自分でもやばいと思っています。
治療を受けたほうがいいとは思うのですが、
いままでもPMSは何をしても治りませんでした。
(薬物治療、ホルモン治療、漢方など)
どうせ治らないだろうという気持ちがあります。
確実によくなる方法があるのでしょうか?
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