アルコール依存および睡眠障害
person30代/女性 -
アルコールを飲まないと眠れないため10年以上飲酒後睡眠導入してます。そろそろお酒をやめたいと思い、お酒を飲まずに寝ると、ウトウトしたり夢も見始めるのですが、夢から本睡眠に入るさいに全身に大量の汗をかきびしょびしょになって目が覚めます。ウトウト→夢→大量の汗→着替えを１回の睡眠で4.5回繰り返すため当然一睡もできず、結局禁酒を諦めてしまいます。汗をかくとき、少しパニックのようなどきどきする感覚があります。そこで質問です。
・考えられる原因や病名はあるか
・対策はあるか
・何科に通えばいいか
精神・神経科分野 に限定して相談しました
注目の情報
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