漏らしたときに身に着けていたものに触れない

20代/男性 - 2025/03/04

強迫性障害を患っています。
つい先日、お恥ずかしながらトイレに間に合わず、ギリギリで便を漏らしてしまいました。
そのときトイレの個室に荷物を置いたり上着を脱いだりしていた最中だったのですが、上着や荷物に便がついているかもと思いそれ以来当時の上着や荷物にふれることができません。見たところ一切汚れていませんし、全体を拭いてもきれいだったのですが、チェック漏れや拭き残しがあるのではないかと怖くて仕方がありません。また、その上着を着て出たら便の汚れを広めてしまいテロ行為になってしまうのではないか、当時の荷物(重要なものがたくさん入っています)も汚れていて周りに便を撒き散らすテロリストになってしまうのではないかと怖くて何もできません。特に当時のリュックに触れないことでやるべき作業が何一つできないまま数日が経過してしまいました。どうか助けてください。
実家ぐらしなのですが、上着やリュックをクリーニングに出すこと、洗濯することは認められずどうにもできません。